Анна Жентон основатель компании Hanna Logis и эксперт по недвижимости на юге Франции:
«Когда я пришла к Елене у меня не было цели исхудать и стать красавицей. Мне просто хотелось убрать 1 лишний размер в бедрах. И самое главное — научиться дышать, стать энергичнее и просто изменить свой образ жизни.
Дыхательной гимнастикой я занималась каждое утро: ⠀
• размер ушел сразу
• вместо него ко мне пришло много энергии
• и бесконечная гордость собой.
Это прекрасное чувство! От этого было очень-очень здорово! И есть до сих пор, потому что я продолжаю заниматься по программе, которую составила для меня Елена.
Я вам советую пройти этот курс! Он действительно эффективен.
Это не простая зарядка, когда ты поднял руку, опустил руку и т. д. Это особое дыхание и движения, в которых ты чувствуешь все свои мышцы. И прорабатываешь каждую из них в теле. Невероятно здорово!⠀
Елена, Вам огромное спасибо! Отдельное спасибо за труд, который Вы проделали со мной. За Вашу доброту и понимание. Мне было очень-очень приятно работать с Вами! Огромное спасибо!"
«Когда я пришла к Елене у меня не было цели исхудать и стать красавицей. Мне просто хотелось убрать 1 лишний размер в бедрах. И самое главное — научиться дышать, стать энергичнее и просто изменить свой образ жизни.
Дыхательной гимнастикой я занималась каждое утро: ⠀
• размер ушел сразу
• вместо него ко мне пришло много энергии
• и бесконечная гордость собой.
Это прекрасное чувство! От этого было очень-очень здорово! И есть до сих пор, потому что я продолжаю заниматься по программе, которую составила для меня Елена.
Я вам советую пройти этот курс! Он действительно эффективен.
Это не простая зарядка, когда ты поднял руку, опустил руку и т. д. Это особое дыхание и движения, в которых ты чувствуешь все свои мышцы. И прорабатываешь каждую из них в теле. Невероятно здорово!⠀
Елена, Вам огромное спасибо! Отдельное спасибо за труд, который Вы проделали со мной. За Вашу доброту и понимание. Мне было очень-очень приятно работать с Вами! Огромное спасибо!"
Меня зовут Светлана Зиновьева. Я Сертифицированный лайфкоуч по программе НЛР Парижской школы PNL et coaching sur Paris & IDF. Веду частную практику с русско и франкоговорящими клиентами.
Я сразу поняла, что дыхательный метод ElenaBodyFlex идеально подходит бизнес-леди, которые хотят не просто похудеть, но и изменить свою жизнь — карьеру, «стать капитаном своего корабля».
Как и многие занятые женщины, я была не удовлетворена своим телом и состоянием здоровья. Я пришла к Елене для того, чтобы стать стройной, подтянутой, со свежим цветом лица выпрыгивать из постели каждое утро.
Я прошла коучинг и похудела на 7 кг и полтора размера. Всего за 7 недель.
Теперь я радостью покупаю для себя новую одежду без примерки. У меня всегда хорошее настроение и масса энергии в течение целого дня. Я точно знаю, что выгляжу потрясающе. Понятие «возраст» для меня больше не существует, а значит мои планы и проекты ждет неизбежный успех и признание. Потому что я стала быстрее решать вопросы и научилась при помощи дыхания отодвигать усталость.
Как лайф-коуч, я советую пройти эту программу не только для обретения прекрасной фигуры, но и для морального удовлетворения. Первые успехи обязательно повысят вашу самооценку. Это важно для успешного продвижения в жизни, чем бы вы ни занимались.
Рекомендую пройти коучинг у Елены Толкач. Вы удивитесь себе и своим безграничным возможностям.
Париж.
Я сразу поняла, что дыхательный метод ElenaBodyFlex идеально подходит бизнес-леди, которые хотят не просто похудеть, но и изменить свою жизнь — карьеру, «стать капитаном своего корабля».
Как и многие занятые женщины, я была не удовлетворена своим телом и состоянием здоровья. Я пришла к Елене для того, чтобы стать стройной, подтянутой, со свежим цветом лица выпрыгивать из постели каждое утро.
Я прошла коучинг и похудела на 7 кг и полтора размера. Всего за 7 недель.
Теперь я радостью покупаю для себя новую одежду без примерки. У меня всегда хорошее настроение и масса энергии в течение целого дня. Я точно знаю, что выгляжу потрясающе. Понятие «возраст» для меня больше не существует, а значит мои планы и проекты ждет неизбежный успех и признание. Потому что я стала быстрее решать вопросы и научилась при помощи дыхания отодвигать усталость.
Как лайф-коуч, я советую пройти эту программу не только для обретения прекрасной фигуры, но и для морального удовлетворения. Первые успехи обязательно повысят вашу самооценку. Это важно для успешного продвижения в жизни, чем бы вы ни занимались.
Рекомендую пройти коучинг у Елены Толкач. Вы удивитесь себе и своим безграничным возможностям.
Париж.
Меня зовут Наталья Мамчур. В прошлом я звезда Moulin Rouge de Paris и солистка Большого театра. Сейчас практикующий эксперт и автор метода «LIFTING GYM». Автор книг по гимнастике лица. Постоянный докладчик на европейских конгрессах и конвенциях анти-эйджинга.
Для меня техника ElenaBodyFlex оказалась удивительным открытием. Я не понаслышке знакома с тем, что чрезмерные физические нагрузки надрывают, а зачастую и портят здоровье женщин после 40ка.
Методика Елены, не перегружая организм, быстро даёт видимые и ощутимые результаты. Она хорошо адаптирована для современных бизнесвумен, как ведущих малоподвижный образ жизни, так и хорошо натренированных.
Лично я, регулярно практикуя эту гимнастику, навсегда избавилась от паховой грыжи и отменила уже назначенное хирургическое вмешательство для ее удаления. Этот факт говорит сам за себя — насколько мощно работает метод.
Я научилась отодвигать усталость и весь день быть в отличной форме. Расслабляться после рабочего дня и правильно дышать.
Как профессионал в области красоты и здоровья, утверждаю, что беспрецедентная в своем роде программа «УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ЗАНОВО» гениальна и нужна каждой деловой женщине. Как замечательно, что есть возможность пройти коучинг с высококвалифицированным опытным тренером Еленой Толкач.
Монако.
Для меня техника ElenaBodyFlex оказалась удивительным открытием. Я не понаслышке знакома с тем, что чрезмерные физические нагрузки надрывают, а зачастую и портят здоровье женщин после 40ка.
Методика Елены, не перегружая организм, быстро даёт видимые и ощутимые результаты. Она хорошо адаптирована для современных бизнесвумен, как ведущих малоподвижный образ жизни, так и хорошо натренированных.
Лично я, регулярно практикуя эту гимнастику, навсегда избавилась от паховой грыжи и отменила уже назначенное хирургическое вмешательство для ее удаления. Этот факт говорит сам за себя — насколько мощно работает метод.
Я научилась отодвигать усталость и весь день быть в отличной форме. Расслабляться после рабочего дня и правильно дышать.
Как профессионал в области красоты и здоровья, утверждаю, что беспрецедентная в своем роде программа «УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ЗАНОВО» гениальна и нужна каждой деловой женщине. Как замечательно, что есть возможность пройти коучинг с высококвалифицированным опытным тренером Еленой Толкач.
Монако.
Меня зовут Виолетта Малятерр. Я психолог-консультант по управлению и организационному развитию, практик методов гештальта и психодрамы, сертифицированный во Франции коуч. Живу и работаю в Париже.
Я нахожу дыхательную гимнастику ElenaBodyFlex эффективной и хорошо влияющей на мое самочувствие.
После того, как я прошла программу и стала придерживаться советов, данных мне замечательным и профессиональным коучем Еленой Толкач, я заметила значительные улучшения в работе сердечно-сосудистой системы. Заметно укрепились и пришли в тонус мышцы внутренних органов, в том числе, связанных с половой сферой.
Мы укрепили спину, подтянули тело и увеличили поток энергии через упражнения и правильное дыхание.
Елена умеет быть внимательной, поддерживающей и одновременно требовательной как тренер. Занятия с ней доставили мне и пользу, и просто человеческое удовольствие от общения.
Если в последнее время вы стали чаще уставать и набирать в весе, а диеты и тяжелые физические нагрузки вам не подходят, то обратитесь к Елене Толкач.
Я нахожу дыхательную гимнастику ElenaBodyFlex эффективной и хорошо влияющей на мое самочувствие.
После того, как я прошла программу и стала придерживаться советов, данных мне замечательным и профессиональным коучем Еленой Толкач, я заметила значительные улучшения в работе сердечно-сосудистой системы. Заметно укрепились и пришли в тонус мышцы внутренних органов, в том числе, связанных с половой сферой.
Мы укрепили спину, подтянули тело и увеличили поток энергии через упражнения и правильное дыхание.
Елена умеет быть внимательной, поддерживающей и одновременно требовательной как тренер. Занятия с ней доставили мне и пользу, и просто человеческое удовольствие от общения.
Если в последнее время вы стали чаще уставать и набирать в весе, а диеты и тяжелые физические нагрузки вам не подходят, то обратитесь к Елене Толкач.
«Как я вернула себе тело после родов и удвоила доход»
Я Юлия Чен живу и работаю в Париже. Мой бизнес — собственное имидж-агентство
Обратилась к Елене Толкач через два месяца после вторых родов со следующими проблемами:
У меня был перепады настроения и раздражительность, утомляемость и недостаток энергии, вялые мышцы живота, лишние объемы в области бедер и ягодиц. Хотелось уменьшить размер талии и решить навсегда проблему с лишним весом.
Через пару недель у меня улучшилось настроение и появилось ощущение комфорта в теле. Повысилась концентрация внимания и энергия. Уменьшились объемы в проблемных зонах и подтянулись мышцы внутренних органов. Появилась гибкость и растяжка. Уменьшились объемы в проблемных зонах и аппетит.
Мое общее самочувствие стало намного лучше, энергии стало хватать на бизнес и на семью. Реализовала новый проект.
«Оказывается, для того чтобы быть энергичной и богатой нужно научиться правильно дышать»
Я Юлия Чен живу и работаю в Париже. Мой бизнес — собственное имидж-агентство
Обратилась к Елене Толкач через два месяца после вторых родов со следующими проблемами:
У меня был перепады настроения и раздражительность, утомляемость и недостаток энергии, вялые мышцы живота, лишние объемы в области бедер и ягодиц. Хотелось уменьшить размер талии и решить навсегда проблему с лишним весом.
Через пару недель у меня улучшилось настроение и появилось ощущение комфорта в теле. Повысилась концентрация внимания и энергия. Уменьшились объемы в проблемных зонах и подтянулись мышцы внутренних органов. Появилась гибкость и растяжка. Уменьшились объемы в проблемных зонах и аппетит.
Мое общее самочувствие стало намного лучше, энергии стало хватать на бизнес и на семью. Реализовала новый проект.
«Оказывается, для того чтобы быть энергичной и богатой нужно научиться правильно дышать»
Марина Мельникова, организатор крупных международных светских мероприятий во Франции и Швейцарии.
Я хочу рассказать историю из собственной жизни. Уверена, я не одна такая, просто другие не хотят говорить об этом вслух. Многим спокойнее создать видимость благополучия и существовать в ней, периодически жалуясь маме или подруге на несчастную судьбу. Я тоже была раньше слезливой девочкой, которая ждала, что «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте».
Но время шло, волшебники не прилетали, принцы под окнами серенад не пели, а короли проматывали состояние в казино, не обращая внимание на меня — такую прекрасную, талантливую и необыкновенную. Именно в период отчаяния и недопонимания почему со мной это произошло, я и познакомилась с Еленой Толкач. Познакомилась случайно и неожиданно. Пессимистично восприняла информацию о каком-то там дыхательном методе. НО когда я увидела фото Елены и узнала сколько ей лет… Уже после первого бесплатного сеанса я записалась на персональный онлайн курс «Тело Здоровье Бизнес»
В тот период я работала в одном спорт. комплексе и видела, как люди изнуряют себя физически. Нагружая мышцы, они не испытывали никакого удовольствия, а их лица уж точно не сияли от радости и не казались счастливыми, скорее — наоборот.
⠀
На первом сеансе Елена сказала: «Просто делай всё с удовольствием». И… понеслось!
• через 2 недели я снова «влезла» в брюки, которые собиралась выбросить
• через месяц вернулась забытая стройность
• появилась эластичность в мышцах
• изменилось даже выражение лица
• и все, кто меня встречал, спрашивали, не влюбилась ли я
• в глаза бросались внезапные изменения меня ВСЕЙ.
• да, я влюбилась, но в этот раз в себя и в дыхательную гимнастику. Я ушла с нелюбимой работы и теперь занимаюсь любимым делом.
И теперь мне очень хочется, чтобы об этом методе узнали все и поверили, что стройность, здоровье и любовь могут вернуться к вам в любом возрасте.
Главное — ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ
Я даже уговорила Елену приехать в Швейцарию. Она проводила здесь мастер-класс.
Кстати, я ушла со старой работы и теперь занимаюсь любимым делом — помогаю реализовывать проекты и презентации успешным бизнес-леди"
Марина Мельникова, Женева
Я хочу рассказать историю из собственной жизни. Уверена, я не одна такая, просто другие не хотят говорить об этом вслух. Многим спокойнее создать видимость благополучия и существовать в ней, периодически жалуясь маме или подруге на несчастную судьбу. Я тоже была раньше слезливой девочкой, которая ждала, что «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте».
Но время шло, волшебники не прилетали, принцы под окнами серенад не пели, а короли проматывали состояние в казино, не обращая внимание на меня — такую прекрасную, талантливую и необыкновенную. Именно в период отчаяния и недопонимания почему со мной это произошло, я и познакомилась с Еленой Толкач. Познакомилась случайно и неожиданно. Пессимистично восприняла информацию о каком-то там дыхательном методе. НО когда я увидела фото Елены и узнала сколько ей лет… Уже после первого бесплатного сеанса я записалась на персональный онлайн курс «Тело Здоровье Бизнес»
В тот период я работала в одном спорт. комплексе и видела, как люди изнуряют себя физически. Нагружая мышцы, они не испытывали никакого удовольствия, а их лица уж точно не сияли от радости и не казались счастливыми, скорее — наоборот.
⠀
На первом сеансе Елена сказала: «Просто делай всё с удовольствием». И… понеслось!
• через 2 недели я снова «влезла» в брюки, которые собиралась выбросить
• через месяц вернулась забытая стройность
• появилась эластичность в мышцах
• изменилось даже выражение лица
• и все, кто меня встречал, спрашивали, не влюбилась ли я
• в глаза бросались внезапные изменения меня ВСЕЙ.
• да, я влюбилась, но в этот раз в себя и в дыхательную гимнастику. Я ушла с нелюбимой работы и теперь занимаюсь любимым делом.
И теперь мне очень хочется, чтобы об этом методе узнали все и поверили, что стройность, здоровье и любовь могут вернуться к вам в любом возрасте.
Главное — ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ
Я даже уговорила Елену приехать в Швейцарию. Она проводила здесь мастер-класс.
Кстати, я ушла со старой работы и теперь занимаюсь любимым делом — помогаю реализовывать проекты и презентации успешным бизнес-леди"
Марина Мельникова, Женева
